Réveil musculaire

> Publié le 05/12/2025

Ce matin, Aurelie notre animatrice a proposé à nos résidents une séance de réveil musculaire.

Un moment de détente et de bien-être très apprécié par nos résidents.

Les effets positifs du réveil musculaire sont nombreux :  réduction du stress, une meilleure circulation sanguine, sollicite les articulations en douceur, améliore le sommeil. 

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