La gym douce

> Publié le 29/07/2025

Le lundi à 16 h, retrouvez-nous pour le cours de gym douce avec nos résidents. 

La gym douce permet d'agir sur le maintien et le développement de l'autonomie chez les personnes âgées, elle est organisée pour améliorer et préserver la santé de nos résidents.

C'est une pratique qui englobe à la fois le bien-être physique et mental.

 

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